Für 8 Sportler/-innen vom Karateverein Gojukan
Neuss e.V. war der Sommernachtslauf eine gelungene Abwechslung.
Normalerweise in der Halle mit Verteidigungs- und Angriffstechniken befasst,
galt es nun die 5 Km zu schaffen. Ohne jegliche Vorbereitung wurden dabei
Zeiten zwischen 19 und 30 Minuten gelaufen.
Ausdauer ist auch Bestandteil eines ausgewogenen
Karatetrainings, bei dem der gesamte Körper mit seinem Bewegungsapparat
geschult und ausgebildet wird. Für alle Karatekas war die Gelegenheit zum
Laufen eine Bereicherung.Mitgelaufen sind Hermann Platzer, Ralf und Ulrike
Polski, Jochen Xenos, Michaela Hürtgen, Branislav Krstic sowie 2
Vereinsfreunde.
Wer eine ähnliche Erfahrung machen möchte und neugierig geworden ist kommt einfach zum Training in unsere Turnhalle der Münsterschule (Quirinusstr.6) Mo. 17-19 Uhr und Fr. 19-22 Uhr. Weitere Informationen bekommt Ihr auf dieser Homepage oder unter Tel.02131-222595.